卵アレルギーの方向けOK/NGリスト

代表的な3大アレルゲン(卵・乳・小麦)を中心にOK/NGリストを作成しました💁🏻‍♀️ 今回は『卵アレルギーの方向け』

※食材によっては商品による違いや、加工によるリスクもあるため、必ず個別表示の確認を⚠️

OKな食材NGな食材・注意が必要なもの
豆腐・納豆・豆乳卵(全卵・卵黄・卵白)
肉・魚・野菜・果物マヨネーズ(卵入り)
米・米粉・じゃがいも卵加工品(卵ボーロ・プリン・パン類)
卵不使用のクッキー加工食品(ハム・ソーセージ等)

※「卵白だけ」NGというケースも。表示で「卵〇%含む」なども要注意⚠️

次回は、乳アレルギーの方向けにお伝えします📢